如何更好的增强免疫力避免疫情发展

来源：　点击数：658次　更新时间：2020-2-6 11:39:22

武汉肺炎疫情持续发酵…… 自1月20日凌晨起， 全国多地通报新增病例， 随着报告病例数字的上升， 公众的神经不断紧绷…… 各种防范措施层出不穷！！！ 要戴口罩、不要人多的地方、要勤洗手、注意饮食等等等 其实，提升自身的免疫力才是最好的预防！！！ 运动与免疫力的关系 免疫力是我们自带一种防御能力， 比 如细菌、病毒， 变性的自身细胞和处理体内突变细胞。 通常可以通过饮食、睡眠和运动来加强。

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