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如何更好的增强免疫力避免疫情发展
来源: 点击数:25次 更新时间:2020-2-6 11:39:22
武汉肺炎疫情持续发酵…… 自1月20日凌晨起, 全国多地通报新增病例, 随着报告病例数字的上升, 公众的神经不断紧绷…… 各种防范措施层出不穷!!! 要戴口罩、不要人多的地方、要勤洗手、注意饮食等等等 其实,提升自身的免疫力才是最好的预防!!!
运动与免疫力的关系

免疫力是我们自带一种防御能力,

比 如细菌、病毒,

变性的自身细胞和处理体内突变细胞。

通常可以通过饮食、睡眠和运动来加强。
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